Strength & Power

Strength & Power is een spieropbouwende les ter ontwikkeling van spierkracht en atletische kracht. Maak je klaar om je doel te bereiken en jezelf te overtreffen door middel van een halter en zware gewichten!

Aan de hand van een moderne en goede trainingsopbouw werk je aan kracht en explosiviteit. Strength & Power daagt je uit van begin tot het eind!

De les is bedoeld om geleidelijk te evolueren, dus train regelmatig om de beste resultaten te behalen.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.