Functional training

Functional training biedt je ondersteuning in het bereiken van elk mogelijk sportdoel - kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit, flexibiliteit, coördinatie en snelheid - en past perfect bij de meest uiteenlopende behoeften, capaciteiten en doelen. Deze les focust zich op alle functionele bewegingen die in het dagdagelijkse leven terugkomen.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.