Bodyattack™ LesMills

Bodyattack™ van LesMillseen uitdagende les met talloze opties voor alle soorten fitnessniveaus. Bodyattack™ is de ultieme intervalles voor iedereen die van een uitdaging houdt, op zoek is naar snelle resultaten en een merkbaar betere lichaamsbouw wil. Hoewel het belangrijkste doel van deze les is om je cardiovasculaire conditie te verbeteren, worden er ook veel krachtoefeningen gebruikt om je hele lichaam sterker en strakker te maken. Je verbrandt tot wel 700 calorieën in één les! En de vooruitgang stopt nooit: elke drie maanden lanceert LesMills een nieuwe editie, zodat je lichaam nooit weet wat er gaat komen.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.