Aqua beginners
Qu'est ce que l'aqua beginners?
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Le cours d’Aqua beginners adapté aux débutants convient parfaitement aux personnes désirant raffermir et tonifier la silhouette ou encore améliorer l’endurance et la souplesse. Soutenu(e) par l’eau, vous évitez tout choc sur vos articulations et maux de dos.
Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.