Boxe Anglaise

La Boxe Anglaise est un sport qui permet d'améliorer votre cardio et votre endurance. En participant à ce cours vous développerez également vos reflexes, votre agilité et votre coordination. Tout en travaillant sur tous les muscles de votre corps et en tonifiant votre silhouette, vous évacuerez le stress, améliorerez votre estime de vous-mêmes et surtout, vous vous dépasserez plus que vous ne l'aurez jamais imaginé.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.

Matériel non fourni. Veuillez apporter votre propre matériel lors du cours.