Step & fit

Qu'est ce que le Step & fit?

Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs

Un cours de step "BACK TO THE BASIC" pour un entraînement accessible,efficace,athlétique en montant et descendant d'une marche adaptable sur des musiques entraînantes ! Avec Step&Fit vous obtiendrez l'amélioration de la cardio,la tonification des jambes et fessiers, un corps plus fonctionnel et une meilleure coordination .

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.