Halterophilie

Qu'est ce que l'Halterophilie ?

Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs

Le cours d’haltérophilie travaille votre technique de soulever de poids ce qui améliorer non seulement votre force, votre vitesse, votre souplesse, votre coordination et votre équilibre.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.